最新消息：年轻人的“朋克式摄生”，真要食补还得看TA
“熬最深的夜，敷最贵的面膜”
“可乐里面放枸杞，烧烤伴着刮油茶”
“一天喝三杯奶茶，每杯都备注少糖去冰”
(资料图片仅供参考)
……
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这些硬核“摄生指南”，我相信你一定看过，统称“朋克式摄生”。
这届年轻人，手握名校学历、大厂offer，为了高薪而不得不与甲方深夜battle、充分贯彻落实996。
但长期的不健康作息，带来了无穷无尽的题目。冒痘、过劳肥、掉头发、腰酸背痛、头疼眩晕......
#第一批90后，已经老寒腿了、腰已经垮了、已经长老年斑了#等词条频频登上热搜，诸如糖尿病、冠心病等重大疾病也泛起了年轻化的趋势。
02
身体健康屡屡报警，年轻人摄生的方式也层不出穷。前文中提到的“朋克式摄生”属于典型的一边作死一边自救。
有的人信仰“科技就是气力”，保温杯、按摩椅、泡脚桶一个不落；有的人相信食补才是王道，燕窝、枸杞、党参等等，都来一点吧。
还有的人热衷于推拿足疗、洗浴按摩等线下摄生项目，将挽救健康的但愿寄托在按摩师父的一双手上。
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单论黑芝麻粉、红豆粉、薏米粉等代餐粉一项，就在万千少男少女心中刮起了一阵大风。
据淘宝的搜索数据显示，对代餐粉最感兴趣的是18-25岁的大学生和职场新人们，“粉圈少男少女”没得跑了！
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这届年轻人，手握名校学历、大厂offer，为了高薪而不得不与甲方深夜battle、充分贯彻落实996。
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